Беговая дорожка — это универсальный тренажер, который могут использовать и пожилые люди, чтобы поддерживать себя в форме. Модели бывают механические, с магнитной нагрузкой, электрические. Цена базовых тренажеров начинается от 10 000 рублей. Обычно они ограничены максимальным весом пользователя 100-120 кг и больше подходят для пеших прогулок. На них скорость не разовьешь. Для интенсивных тренировок лучше брать магнитные и электрические модели. Они дороже, но выдерживают большие нагрузки, оснащены полезными функциями и опциями. В рейтинге BrandQuality собраны лучшие беговые дорожки разных типов и ценовых категорий.
Занятия спортом — это хорошо, но выходить на ежедневные утренние пробежки способен не каждый — плохая погода, недавние или хронические заболевания. Беговые дорожки нужны, чтобы исправить ситуацию. Для дома достаточно даже самого простого. Заблуждение думать, что одна модель похожа на другую и не имеет значения, какой тренажер вы используете. Производители спортивного инвентаря ежегодно совершенствуют беговые дорожки, добавляя все новые и новые технологические изменения.
- Наши критерии отбора беговых дорожек для рейтинга
- Каким фирмам можно доверять?
- Что лучше — беговая дорожка или велотренажер?
- Лучшие недорогие беговые дорожки
- Топ-5. Sport Elite TM1556-01
- Топ-4. DFC T30
- Топ-3. Bradex ЭКЛИПС SF 0058
- Топ-2. UnixFit ST-310
- Топ-1. PLANTA TM-M50
- Лучшие электрические беговые дорожки
- Топ-5. Proxima Rossi
- Топ-4. AppleGate T10
- Топ-3. Xiaomi WalkingPad R1 Pro
- Топ-2. Evo Fitness Omega
- Топ-1. CardioPower T20
- Лучшие профессиональные беговые дорожки
- Топ-5. Sole Fitness TT8
- Топ-4. CardioPower PRO CT350
- Топ-3. VictoryFit VF-898
- Топ-2. Spirit CT800
- Топ-1. UnixFit 1550 PRO
- Лучшие складные беговые дорожки
- Топ-5. Body Sculpture BT-2740
- Топ-4. Sport Elite SE-1611
- Топ-3. UnixFit ST-600X
- Топ-2. DFC T2001B
- Топ-1. Domsen Fitness F-125E
Наши критерии отбора беговых дорожек для рейтинга
При выборе моделей для оценки мы руководствовались рядом критериев. Они разные для разных типов тренажеров.
Отзывы клиентов. Мы не рассматривали тренажеры, которые не можем объективно оценить, полагаясь только на описание производителя.
Цена денег. В бюджетных моделях смотрели на надежность, чтобы беговая дорожка не сломалась через пару месяцев. В дорогих проверяли, не завышена ли цена.
Функциональность. Мы постарались подобрать тренажеры с полезными опциями и функциями, настроить наклон полотна.
Компактность. В отдельную категорию были выделены складные модели для малогабаритных квартир.
Профессиональные беговые дорожки. Для продвинутых пользователей с хорошей физической подготовкой и просторной квартирой.
Каким фирмам можно доверять?
В магазинах спортивных товаров представлены десятки брендов фитнес-оборудования. Чисто китайских производителей лучше избегать. Посмотрите на компании, которые уже проверены временем и покупателями.
ЮниксФит. Немецкий бренд выпускает тренажеры – эллиптические, велотренажеры, беговые дорожки. Существуют стационарные и разборные модели.
Кардиосила. Надежные тренажеры немецкого производства рассчитаны на широкий круг пользователей – доступные домашние и профессиональные модели.
Спортивная элита. Российский бренд с производством в Китае. Много бюджетных моделей, цена редко превышает среднюю.
Также можно посмотреть бренды HouseFit, Body Sculpture, Carbon, Spirit, Clear Fit, Brumer.
При выборе участников обзора мы внимательно изучили комментарии в популярных спортивных магазинах, маркетплейсах и агрегаторах обзоров. Из описания покупателей стали понятны преимущества и недостатки каждой модели. Для распределения позиций в рейтинге баллы из всех найденных источников суммировались и вычислялся средний балл по пятибалльной шкале.
Что лучше — беговая дорожка или велотренажер?
Основные преимущества и недостатки этих тренажеров приведены в таблице ниже.
Лучшие недорогие беговые дорожки
Для дома зачастую достаточно недорогого тренажера. В них нет обилия опций, встроенных программ упражнений, но они, как правило, компактны. Это модели с механической или магнитной нагрузкой, с ограничением по весу 80-120 кг. Покупателям, которые весят больше, лучше присмотреться к более мощным электрическим беговым дорожкам.
Топ-5. Sport Elite TM1556-01
Полное штатное расписание
Беговая дорожка Sport Elite TM1556-01 имеет расширенную комплектацию среди механических моделей. Он имеет датчики сердечного ритма, систему изменения нагрузки на ремень и ЖК-экран.
Sport Elite TM1556-01 — тренажер для похудения и занятий спортом в домашних условиях. У него большой угол наклона (лазание в горах), поэтому нагрузка больше. Беговая дорожка шириной 32 см не мешает движению. Практичная складная конструкция — не скрипит, устойчивый. А вот на ламинат лучше постелить ковер, чтобы не поцарапать нежный пол. Вы можете установить режимы для различной интенсивности тренировок. На ЖК-дисплее отображаются все важные показатели: время, скорость, сожженные калории, расстояние, пульс. Производитель предоставляет гарантию 18 месяцев, но учтите, что Sport Elite TM1556-01 нуждается в особом уходе и регулярной смазке, так как это механическая модель.
Преимущества и недостатки
Топ-4. DFC T30
Простая модель по низкой цене
В беговой дорожке DFC нет ничего лишнего, только базовые опции. Но стоит меньше 15 000 руб.
От механической модели DFC не стоит ждать чудес, изобилия опций. Это простейшая беговая дорожка с ограничением веса пользователя до 100 килограммов и скромным функционалом. Монохромный экран, который показывает расстояние, скорость, время тренировки, расход калорий и изменение угла наклона рукоятки — это все опции. Но для дома этого достаточно, полотно можно подтянуть, чтобы оно сдвинулось ближе для увеличения нагрузки. Мы бы рекомендовали трассу DFC людям с низким уровнем физической подготовки, пожилым людям. Скорость передвижения задается шагами пользователя, можно даже не бегать, а ходить в комфортном темпе. Конструкция крепкая, но непрактичная для высоких людей, высота перил не регулируется.
Преимущества и недостатки
Топ-3. Bradex ЭКЛИПС SF 0058
Лучшая цена
Bradex ECLIPSE SF 0058 — складная беговая дорожка для дома. Стоит этот тренажер чуть больше 10 000 рублей — аналогичные модели дороже на 20-30
Вес гусеницы ECLIPSE SF 0058 всего 12,5 кг, что для ходовой машины довольно много. Даже в разложенном виде тренажер компактен. Беговое полотно тоже маленькое — всего 100 см в длину и 35 см в ширину, но этих размеров вполне достаточно для любительских хоумранов. Угол наклона гусеницы можно отрегулировать вручную. Также имеется ЖК-экран, на котором отображаются сожженные калории, время выполнения упражнений, скорость бега и пройденное расстояние. Хотя производитель заявляет, что максимально допустимый вес пользователя составляет 120 кг, покупатели в отзывах о товаре советуют не превышать нагрузку более 90-100 кг, иначе тренажер будет скрипеть.
Преимущества и недостатки
Топ-2. UnixFit ST-310
Лучший выбор для подростков
Благодаря компактной конструкции и маленькому беговому полотну эта модель подойдет подросткам ростом не выше 170 см и весом не более 80 кг.
Электрическая беговая дорожка UnixFit ST-310 – лучшая покупка для женщин и подростков невысокого роста. Занимает минимум места даже в разложенном виде и легко складывается. Разогнать тренажер можно всего до 9 км/ч, такой темп безопасен для ребенка. Также предусмотрена система амортизации для снижения нагрузки на позвоночник и суставы. Есть дисплей, который показывает время, расстояние, скорость и калории. Покупатели хвалят эту модель за качество корпуса, тихую работу без скрипов. Есть полка для учебника или планшета, ребенок сможет совместить спокойную прогулку с просмотром фильма. Но большинству взрослых тренажер точно маловат.
Преимущества и недостатки
Топ-1. PLANTA TM-M50
Идеально подходит для пожилых людей
В механической конструкции скорость полотна адаптируется к шагам пользователя. Вы можете тренироваться в темпе неспешной прогулки.
Механическая беговая дорожка PLANTA — самая простая модель с базовыми функциями. Его можно рекомендовать новичкам, пожилым людям и для восстановления после болезней. Здесь нет автоматических программ, темп ходьбы или бега задает сам пользователь, ускоряя или замедляя шаг. Для увеличения нагрузки регулируется наклон полотна, подъем имитирует движение по пересеченной местности. На светодиодном дисплее отображаются основные показатели — пульс от датчика, встроенного в поручни, расход калорий, пройденное расстояние, средняя и текущая скорость. Модель удобна для небольших квартир, компактна, легко складывается для хранения в вертикальном положении. Из минусов — ограничение по весу 100 килограммов, перед занятиями нужно регулировать натяжение полотна, чтобы оно не сползало в сторону.
Преимущества и недостатки
Лучшие электрические беговые дорожки
В электрических беговых дорожках за движение полотна отвечает двигатель. У них обычно предустановлено много готовых программ, можно задавать свои настройки, менять скорость, сопротивление. Полотно движется мягко и плавно, меньше нагрузка на суставы и позвоночник за счет улучшенной амортизации.
Топ-5. Proxima Rossi
Широкий диапазон регулировок
Угол наклона в этой модели регулируется в 15 положениях, что позволяет точно подстраивать нагрузку под собственные цели и возможности организма. Также есть 12 предустановленных программ, обеспечивающих разнообразные тренировки.
Беговая дорожка Proxima Rossi тщательно собрана из стали. Обладает большим функционалом: 12 тренировочных программ, на дисплей выводится информация о дистанции, времени, скорости, частоте сердечных сокращений и расходе калорий. Заметно увеличить нагрузку можно, изменив уровень наклона (15 уровней). На тренажере комфортно ходить босиком, полотно гладкое, но не скользкое. Покупатели пишут в отзывах об экономичном потреблении электроэнергии. Электрогусеница работает с минимальным шумом и вибрацией, не прогибается и не скрипит под большим весом. Единственный недостаток Proxima Rossi – массивность, но гидравлическая система складывания легко решает эту проблему.
Преимущества и недостатки
Топ-4. AppleGate T10
Легкая нагрузка на суставы
Складная электрическая беговая дорожка AppleGate T10 оснащена системой демпфирования из 8 эластомеров, снижающей нагрузку на суставы ног.
AppleGate T10 — это доступная складная электрическая беговая дорожка. У модели нет угла наклона — удобно ходить. Отличается от аналогов хорошей амортизацией и подходит для людей с заболеваниями суставов, ведь 8 эластомеров снижают нагрузку на них. Т10 оснащен довольно мощным двигателем объемом 1,5 л. С. — под силу человеку весом более 100 кг. Практично тренироваться на дорожке благодаря большому беговому полотну 40х122 см. Для комфорта покрышка сделана толщиной 1,4 см. Панель не супер подробная, но есть основные показатели — время, скорость, дистанция и сожженные калории. Судя по отзывам, покупатели будут еще больше довольны этой моделью, если AppleGate добавит несколько программ.
Преимущества и недостатки
Топ-3. Xiaomi WalkingPad R1 Pro
Самый безопасный
Благодаря специальной заглушке, прикрепленной к одежде, обеспечивается плавное снижение скорости в экстренных случаях, например, если пользователь резко остановится или упадет.
Xiaomi WalkingPad R1 Pro — небольшая и удобная электрическая беговая дорожка для домашних тренировок. Выбран за компактную складную конструкцию, которая оптимальна для небольших комнат: кто прячет устройство за занавеской, кто под кроватью. Модель можно подключить к Wi-Fi и синхронизировать с мобильным приложением. Но при покупке этого тренажера нужно учитывать, что в России можно купить и модель для китайского рынка. Для привязки к приложению нужен номер телефона китайского провайдера. Но и без программы тренажер вполне справляется со своей задачей. Активные пользователи «выигрывают» 100 км в месяц и убеждаются в удобстве и долговечности модели.
Преимущества и недостатки
Топ-2. Evo Fitness Omega
Самый популярный
Дизайн беговой дорожки подходит для большинства покупателей. Привлекает сниженной на фоне аналогов ценой, качественной сборкой, разборной конструкцией и оптимальным для похудения функционалом.
С первого взгляда эта модель подкупает своим дизайном и солидным корпусом. С первого запуска — бесшумность и устойчивость конструкции. Эта машина не скачет по дому с бегунком, как другие бюджетные модели, даже если весит более 100 кг. При этом поручни, как и ширина бегового полотна, практичны для тренирующихся разных весовых категорий. А сама беговая дорожка очень компактна: ее легко сложить и спрятать в дальний угол. И если она не останется там пылиться, то и результаты не заставят себя ждать: другим пользователям удалось похудеть на 10 и более кг, только занимаясь на тренажере. Но производитель дает всего 6 месяцев гарантии и это многих настораживает.
Преимущества и недостатки
Топ-1. CardioPower T20
Мощный двигатель
По сравнению с автомобилями, двигатель этой лошади делает ее внедорожником среди беговых дорожек. Лента не застревает даже под самыми тяжелыми спортсменами.
Клиенты хвалят беговую дорожку CardioPower T20 за ее комфорт. Во-первых, мощность двигателя составляет 2 литра, а это значит, что машина движется плавно даже при максимальном весе пользователя. Во-вторых, система подушек снижает нагрузку на позвоночник и суставы. В кейсе есть полка для бутылки с водой, пульт от кондиционера, телефон, который можно подключить к встроенным колонкам. Это делает бег настолько комфортным, что потеря веса практически незаметна. А после тренировки тренажер легко складывается и убирается. Единственный недостаток, который отмечают покупатели – неудобное расположение штекера для подключения к колонкам.
Преимущества и недостатки
Лучшие профессиональные беговые дорожки
Профессиональные беговые дорожки обычно устанавливаются в спортзалах и спортивных сооружениях. Они слишком большие и тяжелые для домашнего использования. Эти модели рассчитаны на интенсивные ежедневные нагрузки, иногда они выдерживают вес до 250-300 килограммов. Но если квартира просторная, а вес пользователя более 150 кг, дома можно установить профессиональную дорожку.
Топ-5. Sole Fitness TT8
Усиленное беговое полотно
Модель оснащена широким плотным полотном, состоящим из 4 слоев: сверху 2 прорезиненных шарика гарантируют долговечность, средний слой из ПВХ защищает оборудование от растяжения, а нижний нейлоновый плавно скользит по оглоблям и покрышке.
Флагманская электрическая модель от самого известного бренда в мире фитнеса относится к категории профессиональных. Беговая дорожка оснащена отрицательным наклоном – до ‒6. Эта опция обеспечивает полную симуляцию спуска и помогает пожилым людям и людям, проходящим реабилитацию, безопасно тренироваться. Многофункциональный дисплей с функцией памяти помогает следить за потерей веса или прогрессом в нагрузках. Это гордость производителя, ведь встроенный в приставку TFT-экран коммерческого уровня, на нем точно отображаются все параметры тренировки.
Преимущества и недостатки
Топ-4. CardioPower PRO CT350
Оптимальный комфорт для быстрого бега
Тренажер способен развивать скорость до 20 км/ч и оснащен широким полотном, позволяющим быть уверенным, что нога не соскользнет с дорожки при интенсивной нагрузке.
Топовая модель немецкого бренда впечатляет долговечностью и качеством комплектующих. Двигателя японского производителя MainTex и мощности в 3 л.с более чем достаточно для плавной езды и работы с большим весом – кардио могут делать люди до 180 кг. Разгоняясь до 20 км/ч, вместе с системой амортизации Air Cushion M и широким ремнем тренажер помогает любителям интенсивного бега добиваться лучших результатов. Естественно, учитывая всю мощь спорткара, компактным его не назовешь, поэтому он находит свое место в спортзалах, дома его покупают редко.
Преимущества и недостатки
Топ-3. VictoryFit VF-898
Цена денег
Для профессиональной модели эта беговая дорожка дешева, но обладает отличными характеристиками. Выдерживает пользователей весом до 180 кг и скоростью до 20 км/ч.
VictoryFit VF-898 — полупрофессиональная беговая дорожка, одна из лучших по соотношению цена-качество. Мощный мотор мощностью 5 л.с развивает скорость до 20 километров в час. Это полотно создано не для впечатляющих заездов в легком темпе, а для марафонских дистанций. 5 лошадей движка выдерживают интенсивные нагрузки, хотя заниматься им будут только богатыри. Ограничение по весу в 180 кг демонстрирует эту возможность. Беговое полотно длиной 161 см делает тренировки для высоких людей эффективными. А целых 109 программ кому-то даже кажутся излишними, но пока вы их не освоите.
Преимущества и недостатки
Топ-2. Spirit CT800
Лучшая модель для похудения
Spirit CT800 — профессиональная электрическая беговая дорожка. Подходит для эффективного похудения, так как имеет 10 программ тренировок: 7 установленных, 2 зависимых от ЧСС, фитнес-тест. Оснащен анализатором жира.
Модель Spirit CT800 имеет лучшее соотношение цены и функциональности среди аналогов. Беговая дорожка поставляется с девятью предустановленными программами, которые включают время и дистанционную тренировку, а также оценку физической подготовки. С помощью программирования вы можете создавать режимы тренировок под свой уровень физической подготовки. Электрическое полотно развивает скорость в пределах 20 км/ч. Система амортизации и плавная автоматическая регулировка угла наклона имитируют движение по ровной местности или по холмам. Несколько датчиков сердца (встроенный, нагрудный, беспроводной) непрерывно отслеживают изменение ЧСС при различных нагрузках. Электрическая модель выдерживает вес пользователя до 204 килограммов и интенсивное ежедневное использование.
Преимущества и недостатки
Топ-1. UnixFit 1550 PRO
Максимальная скорость сети
Беговая дорожка UnixFit 1550 PRO — это профессиональный кардиотренажер для коммерческого использования. Он оснащен двигателем переменного тока мощностью 6,5 л.с., который обеспечивает скорость конвейерной ленты 25 км/ч.
Беговая дорожка UNIXFIT 1550 PRO — это профессиональный кардиотренажер. Беговое полотно размером 61 х 167 см будет удобно пользователям вне зависимости от телосложения, ограничение по весу пользователя здесь составляет 250 кг. Тренажер имеет мощный мотор мощностью 6,5 лошадиных сил, что делает движение плавным и без рывков. Спортсмен может развивать скорость до 25 километров в час, сохраняя равномерный бег. Максимальный угол подъема 25° среди аналогичных моделей. Неудобно, что нет механизма складывания, но все же это профессиональный тренажер, который делает упор на качество тренировки. Трек имеет 28 программ: 25 тренировочных, в зависимости от частоты сердечных сокращений, программа жировых отложений, ручной режим. В комплекте нагрудный ремень и смазка для ремня.
Преимущества и недостатки
Лучшие складные беговые дорожки
Когда дома мало места, а заниматься хочется каждый день, помогут беговые дорожки со складной конструкцией. Они компактны, перила легко опускаются. В сложенном виде тренажер можно задвинуть под кровать. Есть модели с вертикальной системой хранения, они занимают минимум места.
Топ-5. Body Sculpture BT-2740
Лучшая дорожка для занятий в квартире
Складная модель имеет небольшие габариты и сравнительно небольшой вес, что позволяет легко хранить и использовать ее дома.
Беговая дорожка Body Sculpture BT-2740 — хороший домашний тренажер. Магнитный тормозной элемент обеспечивает плавный, тихий ход, а конструкция размером 77х131х136 см занимает минимум места. Его можно установить даже на лоджии. Также предполагается, что он складывается и убирается в укромное место или передвигается на транспортных колесах. Компания также позаботилась об адекватной функциональности устройства. Его можно запрограммировать на один из 8 уровней нагрузки и регулировать угол наклона, отслеживать данные на экране. Датчики сердечного ритма встроены в поручни, во время бега происходит постоянный мониторинг вашего пульса. Body Sculpture может тренировать пользователей весом до 120 кг.
Преимущества и недостатки
Топ-4. Sport Elite SE-1611
Многофункциональность — дорожка плюс степпер
Для максимальной гибкости в тренировках модель оснащена степпером, обеспечивающим мощную проработку ягодичных и икроножных мышц.
Продукция Sport Elite производится на заводах в Китае, но все производство строго регламентировано европейскими протоколами — отсюда и сертификат качества ЕС, прилагаемый к каждому тренажеру. Крепкая сборка и прочные материалы видны даже без документов; в процессе эксплуатации рейка хорошо прилегает к полу и не расшатывается. Sport Elite — это не просто беговая дорожка, а мультитренажер для дома. В одной модели компания объединила беговую дорожку, степпер и отжимания. Единственным недостатком является тяжелое ускорение механического магнитного бегового полотна, в остальном тренажер один из лучших для дома: бюджетный и компактный, он подходит как для легкого, так и для интенсивного бега.
Преимущества и недостатки
Топ-3. UnixFit ST-600X
Лучший набор программ
Модель имеет на борту 12 автоматических программ, которые регулируют уровень нагрузки в зависимости от спортивной задачи, будь то похудение, наращивание мышечной массы или реабилитация.
UnixFit ST-600X — беговая дорожка от известной компании. Имеет программатор для ручного управления, создания индивидуальной тренировки. Хотя новичкам проще использовать автоматические режимы. Их 12, можно подобрать нагрузку под любую спортивную задачу. Из дополнительных «фишек» — анализатор процента жира, разъемы USB и AUX, а также кнопки управления музыкой на приставке. Общие впечатления от модели у покупателей положительные. Он маленький, тихий и эргономичный. Амортизаторы работают хорошо, можно бегать быстро, не рискуя суставами и позвоночником. В немногих спортзалах есть беговые дорожки с наклоном более 12°, но в этом есть наклон 15°. Двигатель 2,8 литра. При этом полотно разгоняется до 14 км/ч, что неплохо для тренировок дома.
Преимущества и недостатки
Топ-2. DFC T2001B
Отличное качество сборки заводского производства
Тренажер изготавливается на том же производстве, что и спортивный инвентарь ведущих европейских брендов, поэтому, несмотря на невысокую цену, имеет хорошее качество сборки.
Компания «Дриада Фитнес» — молодая компания, занимающаяся поставками спортивного инвентаря из Китая, Тайваня и Малайзии. Все ее тренажеры спроектированы и изготовлены компанией DFC в Icon Health & Fitness. Также они производят спортивный инвентарь под брендами NordicTrack, Weider, Gold’s Gym. Складная модель с регулируемым уровнем сложности и магнитной системой загрузки нравится пользователям своей ценой, бесшумной работой и полным функционалом. Он оснащен консолью с монохромным экраном. Интерфейс на английском, но интуитивно понятный. Поручни оснащены сенсорными датчиками для измерения пульса. Если спортсмену нужны точные, постоянные данные о своем физическом состоянии, он может дополнительно приобрести нагрудный монитор с выносным дисплеем в виде наручных часов.
Преимущества и недостатки
Топ-1. Domsen Fitness F-125E
Самый компактный
В сложенном виде толщина беговой дорожки всего 12 см. Он легко помещается под кроватью.
Хорошая модель для дома, где небольшая площадь не позволяет поставить массивный тренажер. Компактная электрическая беговая дорожка занимает минимум места, складывается и помещается под кроватью или просто прислоняется к стене. Небольшой размер имеет свой недостаток — ограничение по весу составляет 90 кг. Поэтому мощность не очень высокая — 1 лошадиная сила. Но этого достаточно, чтобы разогнаться до 8 километров в час. Скорость регулируется с панели управления, на дисплее попеременно отображается пройденное расстояние, время тренировки и сожженные калории. В этой модели нет пульсометра, поэтому пожилым людям и людям с сердечными заболеваниями лучше присмотреться к другой беговой дорожке.
Преимущества и недостатки
