Устали от бессонницы, болей в шее и скованности мышц? Лечение шейного остеохондроза не дает должного эффекта? Попробуйте дополнить его качественной ортопедической подушкой. В рейтинге «MarkiQuality» собраны лучшие варианты разной высоты и жесткости.
Кто сталкивался с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, знает, сколько разных симптомов он может давать. Это головные и мышечные боли, головокружение, чувство слабости по утрам, отеки, онемение рук и даже лица, бессонница. Хорошая ортопедическая подушка поможет уменьшить неприятные проявления болезни. Чаще всего их изготавливают из материалов с эффектом памяти. Под действием веса головы и тепла они принимают форму тела, повторяют его изгибы, за счет чего достигается мягкая поддержка позвоночника и расслабление. Подбирать подушку нужно с учетом индивидуальных особенностей: длины плеч, роста, веса. И, конечно же, нужно учитывать собственные предпочтения: кому-то нравятся жесткие подушки.
Топ-10. BRADEX «Здоровый сон»
Лучшая цена
Единственная в рейтинге модель стоимостью менее 1500 рублей отлично подойдет в качестве пробной версии. Он маленький, мягкий и удобный.
Не всем можно спать на ортопедических подушках. Если хочется попробовать, а денег на дорогие модели жалко, можно порекомендовать недорогой вариант – BRADEX «Здоровый сон». При цене менее 1500 рублей эта подушка имеет схожие характеристики с более дорогими аналогами: она также изготовлена из ортопедической пены с эффектом памяти, легко принимает форму тела, а затем восстанавливается. Спать на нем можно в любом положении. Качество на удивление хорошее, материал чехла приятный, бархатистый на ощупь. Но перед покупкой нужно учесть два момента: подушка низкая, может не подойти мужчинам, и жесткость ниже средней, на голову будет давить довольно сильно.
Плюсы и минусы
Топ-9. Luomma LumF-515
Подушка с регулируемой высотой
Особенность модели – наличие двух дополнительных блоков разной толщины, за счет которых есть возможность регулировать высоту подушки в зависимости от индивидуальных особенностей пользователя.
Хороший вариант для людей, которые впервые покупают ортопедическую подушку и боятся ошибиться с высотой. У этой модели есть два дополнительных блока разной толщины: убирая или добавляя их, вы можете сами регулировать изделие, делать его ниже или выше. Основная часть подушки выполнена из пенополиуретана с эффектом памяти, съемные блоки из поролона. Бамбуковая наволочка хорошо дышит, но летом на ней все равно жарко спать из-за синтетической основы. Подушка отлично подходит для профилактики и лечения остеохондроза, постепенно уменьшает боль в шее и снимает скованность мышц. Благодаря двум валикам удобно спать как на спине, так и на животе.
Плюсы и минусы
Топ-8. MemorySleep S Grand
Лучшее соотношение цена-качество
Помимо отличного соотношения между доступной ценой и хорошим качеством, подушка обладает оптимальной жесткостью. Обеспечивает поддержку позвоночника и спокойный сон.
Самый популярный
Подушка MemorySleep пользуется популярностью у покупателей. По количеству отзывов пользователей у него нет конкурентов в рейтинге.
Приятная на ощупь, удобная для сна и экономичная, ортопедическая подушка моментально принимает положение тела. Сначала она может показаться жесткой, но постепенно она «вырастает» и становится удобной для сна. Подушка имеет классическую для данного вида изделий форму: валики разной высоты предназначены для сна на спине и на боку. Она большого размера для ортопедической модели, высота тоже довольно большая. Но в линейке производителя есть и более низкие варианты. При правильном размере подушка MemorySleep улучшает состояние при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Боль постепенно исчезает, спадает утренняя припухлость. Легкий химический запах продукта выветривается через пару дней.
Плюсы и минусы
Топ-7. TRELAX Respecta П05 M
Самый надежный
Подушка изготовлена из качественных материалов, которые не теряют своих свойств при длительном использовании.
Полиуретановая подушка снимет лишнюю нагрузку с шейного отдела позвоночника и уменьшит боли, вызванные остеохондрозом. Ежедневное использование значительно улучшает сон, исчезают головные боли, связанные с защемлением нервных окончаний. Два валика разной высоты обеспечивают комфортный отдых в любом положении, как на спине, так и на животе. По сравнению с большинством аналогичных ортопедических подушек, изделие имеет среднюю жесткость, поэтому период приработки минимальный. А эффект памяти и качественные материалы избавляют от необходимости часто менять подушку: она долго не деформируется, остается эластичной и комфортной даже после года постоянного использования.
Плюсы и минусы
Топ-6. Аскона Fosta
Качественная подушка от известного бренда
«Аскона» предлагает качественную и удобную подушку с эффектом памяти. Большой размер и средняя жесткость делают его особенно удобным.
Ортопедическая подушка от известного бренда Ascona подойдет даже тем, кто никогда не пользовался подобными изделиями. Он не слишком жесткий, быстро адаптируется к контурам тела, обеспечивая правильное положение позвоночника и комфортный сон. В качестве наполнителя использован специальный пенополиуретан с эффектом памяти, чехол мягкий, приятный на ощупь, но изготовлен из синтетического материала. Летом может быть жарко. Сон на ортопедической подушке от Аскон значительно улучшает состояние при остеохондрозе: исчезают головная и мышечная боль, исчезает скованность, улучшается качество сна. Из-за относительной мягкости у модели не самый большой срок службы, но на пару лет точно хватит.
Плюсы и минусы
Топ-5. Darwin Evo 2.0
Самый удобный
Обычная прямоугольная форма без армирования и хорошие терморегулирующие свойства делают эту подушку особенно удобной. Он не только уменьшает проявления остеохондроза, но и улучшает сон.
Эта подушка подойдет тем, кто не готов спать на моделях с колесиками. Имеет классическую форму, ортопедический эффект достигается благодаря набивке с эффектом памяти. Он прогибается под тяжестью головы, обеспечивает физиологическое положение позвоночника и быстро восстанавливает форму при изменении позы. Особенность материала в том, что он обладает охлаждающим эффектом, поэтому на подушке приятно спать даже в самые жаркие летние дни. Чехол съемный, его можно в любой момент снять и постирать в машинке. Для людей с остеохондрозом это отличный вариант: подушка не слишком жесткая, время привыкания к ней минимальное, шея во время сна отдыхает. Минус: немного химический запах, но он со временем проходит.
Плюсы и минусы
Топ-4. Орматек Aqua Prim
Мягкость и освежающий эффект
Гелевый слой сверху сохраняет тепло подушки даже в жаркую погоду. Это, в сочетании с мягкостью, обеспечивает удобное положение тела и глубокий сон.
Дорогая, но качественная ортопедическая подушка от известного бренда Ormatek. Идеально подходит для тех, кому неудобно спать на жесткой кровати. Специальная пена с эффектом памяти достаточно мягкая, но в то же время стойкая. Мгновенно адаптируется к контурам головы и шеи, обеспечивая мягкую поддержку позвоночнику и помогая расслабить мышцы. В верхней части подушки находится терморегулирующая гелевая вставка, благодаря которой поверхность всегда остается прохладной, даже в самую жаркую погоду. Придает особый комфорт. Но мягкость кажется некоторым скорее недостатком, чем достоинством. Цена тоже несколько расстраивает – в продаже можно найти более доступные аналоги.
Плюсы и минусы
Топ-3. Тривес ТОП-119
Самый продуманный способ
Достаточно жесткая подушка с хорошими ортопедическими свойствами. Спать на боку с ним удобнее благодаря специальному плечевому вырезу.
Форма подушки Trives продумана до мелочей. С ним спать будет комфортнее, как на спине, так и на боку. Специальный пористый набивочный материал обладает эффектом памяти, легко принимает форму тела и быстро восстанавливается при смене положения. С одной стороны есть плечевое углубление для тех, кто любит спать на боку. Подушка качественная и прочная, при постоянном использовании прослужит несколько лет. Поначалу продукт может показаться жестковатым, некоторым трудно привыкнуть, но в большинстве случаев адаптация к новому положению во время сна занимает не более недели. А стимулом для дальнейшего использования является заметное уменьшение болей в шее.
Плюсы и минусы
Топ-2. Luomma LumF-503
Большая разница между высотой роликов
Как и многие ортопедические подушки, эта модель имеет два валика. Но разница в росте между ними чуть больше, чем обычно. Поэтому подходит практически всем.
LumF-503 — отличный выбор для новичков, которые никогда раньше не пользовались ортопедическими подушками. Он эластичный, но в то же время достаточно мягкий, уже при первом использовании голова находится в удобном положении, поэтому период адаптации к новым условиям сна проходит незаметно. Для большего комфорта в подушке предусмотрена выемка для плеча, на нее хорошо отдыхать, лежа на боку. Есть еще одна особенность: по сравнению с аналогичными моделями разница в высоте роликов больше, поэтому подходит практически всем. Пользователи жалуются на химический запах лишь в некоторых случаях. Подушка уступает другим моделям только по долговечности – постепенно перестает восстанавливать форму.
Плюсы и минусы
Топ-1. EcoSapiens Memory Plus
Оптимальная жесткость
Эта подушка не мягкая, но и не слишком жесткая. Он обеспечит комфортный сон без какого-либо дискомфорта.
Ортопедическая подушка средней жесткости с выраженным эффектом памяти. Пенополиуретан, используемый в качестве наполнителя, мгновенно принимает форму головы и шеи, мягко поддерживает позвоночник и обеспечивает правильное положение тела во время сна. Подушку можно использовать при выраженном остеохондрозе и для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это не слишком сложно, период привыкания длится не более недели. Наполнитель качественный, долго не теряет форму, изделия хватит на несколько лет постоянного использования. Единственный момент: при покупке стоит снять крышку и осмотреть наполнитель на наличие желтых пятен. Это довольно распространенная проблема.
Плюсы и минусы
