Красота и идеальные пропорции тела – мечта каждой девушки. Чтобы соблюсти общепринятые объемы и размеры, придется приложить немало усилий. Век научных открытий подарил прекрасным дамам изобретение, которое поможет им быстро добиться осиной талии и избавиться от лишних килограммов – фитнес-корсет. Интерес и популярность моделей к этой чудо-помощнице пришла в Россию от знаменитости Ким Кардашьян, именно она начала век ношения спортивного атрибута.
В прошлом средневековые дамы часто использовали эластичные бинты, чтобы создать талию в форме песочных часов. В то время женщины были настолько поглощены худобой, что, несмотря на частые обмороки, продолжали мучить тело. В наше время корсеты для фитнеса имеют другой материал, свойства и принцип, но при неправильном использовании могут навредить не только фигуре, но и здоровью.
Статья расскажет читателю о назначении изделия, о том, как выбрать атрибут и рейтинг популярных корсетов для фитнеса.
- Принципы воздействия фитнес-корсета
- Противопоказания
- Показания
- Через какое время виден первый результат
- Виды и описание фитнес-корсетов
- Виды корсетов
- Чем отличаются фитнес-корсеты
- Положительные и отрицательные стороны фитнес-корсетов
- Преимущества:
- Недостатки:
- Рейтинг лучших женских фитнес-корсетов
- Waist Trainer майка, оригинальный
- Утягивающий корректирующий корсет Waist Trainer производителя Hot Shapers
- Фитнес-корсет Waist Trainer оригинал
- Фитнес-пояс Waist Trainer оригинал
- Корсет Waist Trainer Sculpting Clothes
- Рекомендации по использованию
- Как не приобрести подделку
- Правила ухода: как стирать корсет
- Что обещают производители
- Отзывы
Принципы воздействия фитнес-корсета
Рынок спортивных товаров предлагает большое количество различных корсетов и бандажей. Чтобы сделать выбор, стоит знать принцип работы корсета для спортивных тренировок, так как есть вероятность приобретения неподходящего изделия.
Концепция корсета предполагает вариант утягивающего белья, тесно соприкасающегося с телом, со вставками в виде косточек.
Кроме того, описаны все свойства фитнес-корсета:
Отличительной чертой от других приспособлений для похудения является то, что фитнес-корсет не сдавливает внутренние органы.
Все фитнес-корсеты состоят из трех слоев:
Противопоказания
Фитнес-корсет запрещен в следующих случаях:
Показания
Применяется при личном стремлении к быстрому похудению и красивым контурам тела, но некоторым спортсменам врачи и тренеры могут посоветовать использовать продукт для поддержки позвоночника во время силовых тренировок.
Зачем нужен корсет во время тренировки
Основное назначение спортивного корсета – создание «эффекта сауны» или, по-научному, темперогенеза, вызывающего обильное потоотделение. Помимо основной направленности, имеет следующий функционал:
Корсет не предназначен для бега, так как не задействованы мышцы живота, находящиеся в зоне атрибутов.
Через какое время виден первый результат
Эффект от фитнес-корсета проявляется через 10 дней постоянного использования. Чтобы добиться более заметного результата, нужно долго эксплуатировать атрибут, не злоупотребляя усадкой.
Виды и описание фитнес-корсетов
Виды корсетов
Фитнес-корсеты представляют собой разновидность бандажа. Все тензорные агенты делятся:
- Похудение, которые делятся по области применения: для талии; поддержка груди.
- Похудение: для ежедневного использования на одежде;
- Ортопедические, используемые в лечебных целях.
- Спорт: легкие корсеты; кожаные ремни; корсеты для фитнеса
Легкие корсеты также используются в спорте, но их основная функция — поддерживать спину при небольших нагрузках. Состоит из синтетического материала с застежкой на липучке.
Кожаные ремни предпочтительно использовать в профессиональном спорте, с силовой тягой. Имеют пряжку на ремне.
Чем отличаются фитнес-корсеты
Все корсеты для фитнеса имеют одинаковые характеристики и отличаются размерами, ценой и внешним видом. Есть три типа:
Важная информация для будущих владельцев: Оригинальный фитнес-корсет имеет марку Waist Trainer и производится только в Колумбии, компаний, имеющих право на использование торговой марки, также нет. Различаются только поставщики продуктов.
Купить популярные модели можно любым способом, используя различные интернет-магазины: Aliexpress, market.yandex.ru, google.com/shopping.
С английского Waist Trainer переводится как тренажер для талии.
Корсет должен содержать следующие слои:
Размерная сетка спортивного атрибута зависит от объема талии. На рынке предлагаются минимальные размеры 60 см, максимальные – 110 см. Не стоит покупать изделие с меньшей талией, чем она есть на самом деле. Несоответствие размеров приведет к сильному затвердеванию, что вредно для организма.
«Трейнер для талии» — самые лучшие и эффективные корсеты с доказанной пользой.
Внешний слой должен быть латексным.
Положительные и отрицательные стороны фитнес-корсетов
Преимущества:
Недостатки:
При всей популярности фитнес-корсета и очевидных преимуществах, медицинская практика имеет свое мнение по поводу использования утягивающего белья для занятий спортом.
Если вы хотите получить стройное тело, подтянуть обвисший после родов живот, убрать излишки жира с проблемных зон, но при этом не навредить телу – руководствуйтесь критериями выбора размера корсета, объем должен соответствовать ваши параметры
Носите атрибут не более 2 часов в день при больших нагрузках в спорте. У многих женщин возникает вопрос: можно ли носить корсет в повседневной жизни? Женщины в погоне за красотой пренебрегают правилами продолжительности ношения корсета вне спортзала, для формирования ярко выраженной талии или надевают его во время сна для похудения. Врачи не рекомендуют носить корсет так часто, так как полученный эффект ухудшит общее состояние человека.
Рейтинг лучших женских фитнес-корсетов
На рынке спортивных товаров не хватает продуктов средней ценовой категории, что дает возможность купить оригинальный колумбийский продукт по высокой цене или купить корсет по низкой цене от производителей, ориентирующихся на стандарты Waist Trainer. Для того, чтобы выбрать какой фирмы лучше и узнать, сколько стоит корсет, представлен рейтинг качественных корсетов от лучших производителей спортивной одежды с обзором характеристик.
Waist Trainer майка, оригинальный
Оригинальный корсет, выполненный в виде футболки, производства Колумбии. Предназначен для кардио и силовых тренировок. Создает отличные условия для поддержки спины, особенно поясницы – предотвращает неправильную установку позвоночника при физических нагрузках. Термическое воздействие позволяет вывести лишнюю жидкость, тем самым расщепив подкожно-жировую клетчатку. Идеально подходит для спортивных тренировок, даже для женщин с ортопедическими проблемами спины. Средняя цена 7000 руб.
Характерная черта:
Подходит для силовых тренировок, также используется после операций и послеродового восстановления.
Тренировочная рубашка для талии, оригинал
Преимущества:
Недостатки:
Утягивающий корректирующий корсет Waist Trainer производителя Hot Shapers
Изготовлен из специального легкого латексного материала, который плотно прилегает к талии. Хлопковая отделка корсета позволяет долго носить подходящее платье без дискомфорта. Корсет выполнен в соответствии со стандартами Waist Trainer и имеет три ряда застежек на крючки и петли, что позволяет в результате постепенно уменьшать талию. Изделия доступны практически во всех размерах.
Активное потоотделение, вызванное составом корсета, позволяет уменьшить талию до 17 см в месяц, создавая естественную округлость всей фигуры без признаков худобы. Сосание уменьшает количество потребляемой пищи, тем самым уменьшая количество получаемых калорий, что способствует естественному похудению. Помимо специфического воздействия на талию, корсет прекрасно поддерживает осанку и фиксирует ее в течение дня. Разрешено носить весь день. Показан для срочного внешнего моделирования талии под одеждой, для посещения мероприятия. В тренажерном зале корсет идеально подходит для различных упражнений, создавая более эффективное воздействие нагрузки на мышцы. Больше никаких изнурительных упражнений и постоянных диет, которые не всегда дают желаемый результат, благодаря утягивающему корсету, добиться идеальных пропорций фигуры без больших физических и материальных затрат. Средняя цена: 300 руб.
Корректирующий корсет для похудения Производитель тренажеров для талии Hot Shapers
Преимущества:
Недостатки:
Фитнес-корсет Waist Trainer оригинал
Колумбийское производство. Он позволяет уменьшить слой жира в проблемных зонах живота, спины и талии, а также снижает риск получения травм во время тренировок. Латекс, входящий в состав корсета, создает эффект сауны и вместе с жидкостью выводит токсины. Имеет оригинальные три ряда крючков из нержавеющей стали, которые позволяют постепенно уменьшать талию. Ребра создают удобную опору, предотвращающую скатывание продукта. Комбинезон формирует правильную осанку и снижает вероятность искривления позвоночника при выполнении упражнений. Средняя цена: 6500 руб.
Фитнес-корсет Original Waist Trainer
Преимущества:
Недостатки:
Фитнес-пояс Waist Trainer оригинал
Предназначен для профессиональных силовых тренировок со штангой. Идеально подходит для устранения риска травм позвоночника. Средняя цена: 5900 руб.
Характерная черта:
Фитнес-пояс Original Waist Trainer
Преимущества:
Недостатки:
Корсет Waist Trainer Sculpting Clothes
Революционный корсет по низкой цене. Средняя цена: 390 руб.
Характерная черта:
Корсетный тренажер для талии для моделирования одежды
Преимущества:
Недостатки:
Представленные в рейтинге товары от одинаково популярных брендов, с разницей в цене, что позволит покупателю определиться, какой корсет лучше купить.
Рекомендации по использованию
Главный вопрос – сколько часов можно использовать продукт? Эффективные показатели возникают при условии правильного и длительного применения по 2-4 часа в день. Специалисты не рекомендуют носить корсет более 9 часов в сутки. Когда вы покупаете свой первый корсет для фитнеса, не спешите затягивать его и носить более часа, нужно привыкнуть к действию и постепенно увеличивать время работы.
У многих женщин возникает вопрос: как ими пользоваться? Корсет надевают, начиная снизу, используя зеркало, чтобы увидеть крючки. В зависимости от роста положение центрального крючка можно регулировать, выбирая оптимальное размещение в области талии. Главное требование – не затягивать корсет до невозможности глубоко вдохнуть – это опасно для здоровья. Корсет должен плотно прилегать, фиксируя спину и живот и не создавая дискомфорта. Корсет лучше надевать поверх одежды, так как синтетические материалы могут раздражать кожу.
Чтобы знать, как правильно подобрать и не ошибиться с размером при выборе фитнес-корсета, необходимо измерить обхват талии в самом узком месте, сообщить полученный обхват сотруднику магазина, который подберет правильный размер. При покупке товара через интернет-магазины, при доставке обязательно измерьте его, если не подошел размер, то продавец обязан обменять товар или вернуть деньги.
Как не приобрести подделку
На что обратить внимание при покупке корсета?
Покупка столь узкоспециализированного продукта, существенно влияющего на изменение пропорций и состояния организма, имеющего противопоказания и осложнения, стоит рассматривать только проверенных поставщиков продукции. Каждый продавец фитнес-корсета должен иметь:
Эти критерии снизят риск столкнуться с магазином-однодневкой, не обеспечивающим поставку оригинальной и качественной продукции.
Фитнес-корсет должен быть изготовлен из трех прочных материалов: хлопка, лайкры и латекса.
Правила ухода: как стирать корсет
В процессе эксплуатации происходит сильное потоотделение, соответственно корсет нужно стирать после каждого использования. Машинная стирка и сушка запрещены, лучше прибегнуть к методу замачивания с обычным мылом. После этого аккуратно отожмите его и дайте изделию высохнуть на ровной поверхности. Не ставьте распорку на радиатор, это приводит к правилу изделия.
Соблюдая простые правила ухода за качественным изделием, имеющим высокую плотность, долгий срок службы гарантирован.
Что обещают производители
Производители и поставщики спортивного инвентаря обещают множество положительных результатов от ношения фитнес-корсета, который:
Многие инструкторы и врачи могут бросить вызов почти каждому элементу обещания производителя. Причина проста: без индивидуальных занятий в спортзале, дома или на улице и подобранных диет результат от корсета будет минимальным, тем более при частом использовании он может нанести существенный вред организму. Только профессиональный тренер сможет точно сказать, когда необходимо носить корсет, нужны ли дополнительные тренировки с его использованием или нет, и даст ли он желаемый эффект.
Отзывы
По отзывам покупателей, корсет действительно делает свое дело. Но есть и негативные отзывы, говорящие о вреде и негативных последствиях для организма. Иногда владельцы жалуются на запах продукта. Это естественная реакция нового изделия из синтетических материалов, и производители гарантируют исчезновение запаха в течение нескольких дней после начала эксплуатации.
С каждым днем наука идет вперед и предлагает любителям быстрого и легкого похудения новые средства и средства. Решение о покупке перспективного продукта или использовании традиционных методов похудения остается за каждым индивидуально, но стоит помнить, что упорный труд и повышенное внимание к здоровью могут создать идеальные пропорции тела.
Будьте красивыми и здоровыми!