Лучшие препараты для улучшения мозгового кровообращения на 2022 год

Проблемы с памятью, концентрацией внимания и многие другие симптомы могут указывать на негативные изменения в кровоснабжении мозга. В этой статье обсуждаются причины этих проблем и что делать при первых их признаках. Ниже также представлен обзор лучших средств для улучшения мозгового кровообращения для 2022 года.

Как работает мозговое кровоснабжение

Никто не станет отрицать, что мозг — самый важный орган в человеческом теле. Из-за своей небольшой массы (по сравнению с остальным телом), для нормального функционирования ему требуется много питательных веществ, таких как кислород и глюкоза. Кроме того, эти элементы должны поставляться постоянно и без задержек. Поэтому он полностью зависит от кровоснабжения, в котором содержатся соответствующие вещества.

Кровь поступает в мозг через артерии. Они способны регулировать давление, сужая или расширяя кровеносные сосуды. При высоком кровяном давлении кровеносные сосуды сужаются. Результатом является снижение кровотока. Таким образом, артерии реагируют на повышение давления, предотвращая отек мозга. Это происходит рефлекторно.

Когда давление снижается, кровеносные сосуды расширяются. Это приводит к замедлению притока крови к мозгу. Но с точки зрения количества, в организм поступает больше крови, а вместе с ней и питательных веществ. Однако когда кровяное давление очень низкое, скорость притока крови к мозгу может упасть до критического уровня.

Нормальное артериальное давление всегда должно быть в пределах 110-130/70-80 мм рт. ст. Если она выходит за эти пределы, это нездорово и может вызвать серьезные проблемы.

Причины проблем с мозговым кровообращением

Аномальный мозговой кровоток может быть вызван следующими причинами

Симптомы и последствия нарушенного кровотока в мозге

Если проблемы с кровоснабжением мозга длятся относительно недолго, симптомы внешне не проявляются. Вначале симптомы обратимы и довольно слабы. Они проявляются как когнитивные нарушения, которые не вызывают значительных изменений в качестве жизни. Это может проявляться, например, в легкой забывчивости, сонливости и трудностях с концентрацией внимания.

Тяжелые изменения мозгового кровообращения могут возникать как в острой, так и в хронической форме. На пике заболевания пациент может испытывать следующие симптомы

У людей с гипертонией сонливость, заложенность ушей, тошнота, головная боль и боль в глазах могут указывать на нарушения кровообращения.

Болезнь проходит несколько стадий, прежде чем становится хронической. На первой стадии симптомы похожи на симптомы хронической усталости. Характерны быстрая утомляемость, рассеянность, забывчивость, частые перепады настроения и нарушения сна.

Затем начинают ухудшаться двигательные навыки, что приводит к значительному снижению трудоспособности, головокружению и головным болям. Память и концентрация внимания могут быть серьезно нарушены. Личность начинает деградировать.

Третья стадия — самая тяжелая. Возникают серьезные проблемы с двигательной координацией, появляется слабоумие. Память ухудшается до такой степени, что если пациент выходит из дома, он может не помнить дорогу назад.

Как не допустить проблем с кровообращением мозга

Хорошо известно, что легче предотвратить проблемы со здоровьем, чем бороться с их последствиями. Поэтому, если вы заметили малейшие симптомы, упомянутые в предыдущем абзаце, следует немедленно начать заботиться о восстановлении нормального кровотока в головном мозге. Ниже рассматриваются шаги для этого.

Прежде всего, важно наладить режим сна. Для полного восстановления мозга необходимо ежедневно получать необходимое количество сна, что подтвердит любой врач. Недостаточный сон, напротив, приводит к массовой гибели клеток мозга и всевозможным расстройствам нервной системы.

В результате нарушается кровообращение и снабжение мозга необходимыми веществами. Как известно, для полного восстановления сил необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. Не менее важно засыпать в одно и то же время, желательно ночью.

Второе, что нужно сделать для улучшения кровоснабжения мозга, — это скорректировать свой рацион. Это зависит от индивидуальных особенностей организма и причин нарушения мозгового кровообращения.

Тем, кто склонен к гипертонии, рекомендуется ограничить потребление слишком соленой пищи, переработанного мяса и консервированных продуктов. Если вам необходимо снизить уровень холестерина, чтобы разблокировать кровеносные сосуды, вам следует уменьшить количество животных жиров в своем рационе. Если у вас высокий уровень свертываемости крови, вам следует частично избегать продуктов, богатых витамином К. Например, зеленый чай, шпинат, яйца, соя, брокколи и т.д.

Для профилактики заболеваний, связанных с плохим кровоснабжением мозга, даже если ваше здоровье хорошее, следует ограничить потребление продуктов с высоким содержанием натрия (сельдь, сыр, икра, брынза и т.д.).

С другой стороны, продукты, богатые биофлавоноидами (апельсины, лимоны, злаки, орехи), должны быть включены в ваш рацион, если вы хотите улучшить мозговое кровообращение. Такие продукты, как бобовые, мясо, морепродукты, фрукты и овощи, богатые витаминами В и С, также помогут достичь этой цели.

Третий момент, на который следует обратить внимание, — это пить достаточное количество воды. Это не только снижает вязкость крови, способствуя лучшему кровотоку по сосудам, но и замедляет старение клеток мозга.

Эксперты рекомендуют выпивать около 2,5 литров воды в день. Однако этот показатель может варьироваться от человека к человеку в зависимости от возраста, пола, веса и образа жизни. Женщинам требуется чуть меньше 2,5 литров воды, а мужчинам — около 3 литров. Кроме того, следует избегать длительных перерывов между приемами жидкости. Другими словами, пейте воду равными порциями в течение дня.

Физические упражнения также очень важны. Его отсутствие, вызванное малоподвижным образом жизни, приводит ко многим проблемам со здоровьем. Среди них — сердечно-сосудистые заболевания.

Проблемы с сердцем и кровеносными сосудами могут оказывать лишь негативное влияние на кровоснабжение мозга. Поэтому, если вы целый день работаете за компьютером, очень желательно включить физические упражнения в свой распорядок дня. Например, утренняя пробежка или занятия в тренажерном зале.

Средства для улучшения кровообращения мозга

Как видно из предыдущего пункта, чтобы избежать проблем с кровообращением в мозге, необходимо соблюдать несколько простых правил. При слабых симптомах их нетрудно устранить, следуя тем же инструкциям. В запущенных случаях следует обратиться к врачу, который назначит специальные препараты.

Препараты, нормализующие мозговое кровообращение, имеют разный состав. К первой группе относятся растительные ингредиенты. Вторая группа полностью состоит из синтетических ингредиентов. К первому типу также относятся различные диетические добавки, не требующие рецепта врача.

Травяные препараты широко используются благодаря их мягкому воздействию на организм. Для людей с легким нарушением кровоснабжения мозга это может быть предпочтительным вариантом. Эффект наступает не сразу, но благодаря своему натуральному составу они не вызывают побочных эффектов на организм.

Наиболее распространенным ингредиентом таких препаратов является прессованный лист такого растения, как гинкго билоба. Это вещество нормализует мозговое кровообращение, улучшая приток крови. Препараты на основе женьшеня обладают аналогичным действием. Корень этого растения, широко используемый в китайской медицине, известен своими тонизирующими свойствами. Он способствует укреплению памяти, устраняет сонливость и повышает производительность труда.

Помимо мягкого воздействия на организм, многие растительные препараты содержат ингредиенты, обладающие антиоксидантными свойствами. Это помогает дополнительно защитить организм и укрепить его иммунную систему.

Синтетические препараты даже более популярны, чем растительные. Некоторые из них можно купить в аптеке без рецепта врача. Обычно это лекарства, которые можно использовать при легких расстройствах или для предотвращения проблем с кровоснабжением мозга.

При серьезных проблемах с мозговым кровообращением врач может назначить лекарства, которые нельзя получить без рецепта. Эти препараты используются при тяжелых когнитивных нарушениях и нейродегенеративных заболеваниях.

Конечно, химические препараты воздействуют на организм не так мягко, как растительные лекарства. Однако у них есть несомненное преимущество — они дают быстрый и более выраженный эффект.

Недорогие препараты для нормализации мозгового кровообращения

«Доппельгерц актив гинкго билоба+b1+b2+b6»

Этот продукт является диетической добавкой и выпускается в форме таблеток. Рекомендуется использовать его в течение двух месяцев для улучшения кровотока в головном мозге. Он также является источником витаминов группы В. Стандартная упаковка содержит 30 таблеток.

Доппельгерц актив гинкго билоба + b1 + b2 + b6

Преимущества:

Недостатки:

Комплекс экстрактов гинкго билоба и листьев красного винограда «Память»

В составе препарата присутствует целый комплекс полезных ингредиентов, стабилизирующих мозговое кровообращение. Экстракт красного винограда укрепляет кровеносные сосуды и снижает риск развития атеросклероза. Гинкго билоба, входящий в состав препарата, известен своим благотворным влиянием на когнитивные способности. Совместное действие ингредиентов приводит к укреплению всего организма и заметному улучшению самочувствия.

Комплекс экстрактов гинкго билоба и листьев красного винограда «Память

Преимущества:

Недостатки:

«Гинкго билоба форте»

Эта диетическая добавка содержит множество полезных растительных ингредиентов. Гинкго билоба нормализует мозговое кровообращение. Пыльца, сушеный лук и зеленый чай предотвращают развитие атеросклероза, улучшают работоспособность организма, а также являются хорошей профилактикой против тромбоза и укрепляют сосуды. Выпускается в форме таблеток. В упаковке 30 штук.

Гинкго билоба форте.

Преимущества:

Недостатки:

«Острум»

Препарат содержит витамины группы В, которые обладают антиоксидантными свойствами. Растительный компонент — гинкго билоба — способствует укреплению памяти, улучшению концентрации и работоспособности. Одна упаковка содержит 30 капсул.

Острум

Преимущества:

Недостатки:

Комплекс экстрактов гинкго билоба и листьев красного винограда «Будь Здоров!»

Комплекс «Будь здоров!» выпускается в капсулах. Он укрепляет кровеносные сосуды, улучшает кровоснабжение мозга и замедляет развитие возрастных изменений когнитивных способностей. Гинкго билоба способствует укреплению памяти, улучшению концентрации внимания и повышению работоспособности. Экстракт, добываемый из листьев красного винограда, обладает антиоксидантными свойствами. В упаковке содержится 30 капсул.

Комплекс экстрактов из гинкго билоба и листьев красного винограда «Будь здоров!

Преимущества:

Недостатки:

Дорогие препараты для улучшения кровоснабжения мозга

«Зелье Памяти Фриуль»

Биодобавка, укрепляющая память, улучшающая концентрацию внимания, снижающая утомляемость, стимулирующая мозговую деятельность. Содержит антиоксиданты, витамины D3 и E и другие полезные вещества. Содержит растительные компоненты, направленные на нормализацию мозгового кровообращения, такие как имбирь, гинкго билоба, артишок и горная родиола (Rhodiola rosea).

Эликсир памяти Friulle

Преимущества:

Недостатки:

«Эвалар Гинкго Билоба»

В основе этого препарата лежит растительный компонент гинкго билоба. Препарат улучшает приток крови к головному мозгу, снижает вязкость крови и оказывает благотворное влияние на сосуды. В упаковке 100 таблеток по 120 мг. БАД «Эвалар» удобен в применении: достаточно одной таблетки в день.

Эвалар Гинкго Билоба

Преимущества:

Недостатки:

Выбирая лекарство, помните, что консультация с врачом обязательна!