💊Лучшие шипучие витамины на 2021 год

Шипучие таблетки, быстро растворяющиеся в стакане воды, для современного человека уже не удивляют, хотя появились они относительно недавно — 10-15 лет назад. Долгое время этот вид препаратов предназначался только для взрослых, но сейчас фармацевтические компании производят игристые витамины и для детей.

Кроме «взрослых» и «детей» есть еще витамины для некоторых категорий людей:

В составе витаминов в газированном виде нет ничего сверхъестественного — это тот же комплекс минералов и витаминов, который присутствует в препаратах другой формы выпуска (капсулы, сиропы, суспензии и т.д.). Список ингредиентов варьируется в зависимости от целевой аудитории — потенциальных покупателей витаминов.

Шипучие витамины. Для чего они нужны?

Первоначально шипучие витамины были созданы для ускорения усвоения организмом компонентов, входящих в состав таблетки. Сегодня этот факт остается главной особенностью продукта. Чтобы принять таблетку, ее нужно предварительно растворить в ½ стакана воды. В этом случае лучше использовать воду, равную нормальной температуре человеческого тела. Тогда средство впитается еще быстрее.

Плюсы и минусы

Бытует мнение, что лимонная кислота, которая содержится в любой шипучей таблетке (не только витаминах), губительно влияет на состояние эмали зубов, поэтому такие витамины гораздо вреднее обычных таблеток или сиропов. Но это мнение кажется надуманным, так как рекомендуемые сроки употребления большинства шипучих составляют от 7 до 14 дней, а профилактический прием препарата проводится всего 2 раза в год. Лимонная кислота, содержащаяся в витаминах в очень небольших количествах, не может навредить здоровым зубам.

Другое весьма сомнительное мнение интернет-пользователей гласит, что именно шипучие таблетки можно отнести к разряду экспрессированных средств с завышенным содержанием витаминов, неосторожный прием которых может привести к гипервитаминозу. Фактически, таблетка содержит дневную норму витаминов и минералов, и вместе с ежедневно потребляемой пищей мы также получаем энное количество питательных веществ.

Этот миф очень легко развеять. Не все знают свою дневную норму, которая зависит от многих факторов (вес, рост, образ жизни, пол, возраст и так далее), поэтому «попсовый» планшет не может быть универсальным. Конечно, годовалого ребенка взрослой дозой никто не накормит, а взрослый не примет детскую дозу витаминов. При правильном подходе и детальном знании потребностей своего организма человек на 100% исключает возможность гипервитаминоза.

Единственным существенным недостатком, пожалуй, можно считать высокую цену на некоторые категории шипучих витаминов по сравнению с простыми витаминами. Но это более чем оправдано списком достоинств:

Классификация

Все шипучие витамины можно разделить на две большие категории:

1. Мононуклеоз;
2. Поли.

Это означает, что в аптеке можно купить шипучие таблетки с высоким содержанием недостающего витамина (моно), например витамина С, и поликомплексы, содержащие широкий спектр различных групп веществ.

В зависимости от состава различают поливитаминные комплексы различной направленности. Вот самые популярные:

Для мужчин

Поскольку мужчины тратят намного больше физической силы и энергии в течение дня, чем женщины, им необходимо восстанавливать энергетический баланс с помощью пищевых продуктов или добавок. За эти функции отвечают следующие группы: B, F и E. Поэтому в составе пищевых добавок с пометкой «мужской» эти вещества присутствуют по умолчанию.

Для беременных

Беременные женщины, как никто другой, нуждаются в адекватном питании и добавках, поскольку то, что нужно организму для поддержания многих процессов, происходящих в нем в этот трудный период, нельзя получить только из пищи. Назначить витамины беременным может только врач, знакомый с биохимическим анализом пациента. Самыми важными элементами во время беременности являются железо и витамины группы В.

Для детей

Детям как растущим организмам свойственна волнообразная динамика развития. Скачки роста требуют особого внимания и поддержки со стороны родителей. В частности, это касается питания. Ведь от того, как он будет развиваться, зависит, насколько качественно насыщен организм. Помимо групп В и D, в период активного роста рекомендуется добавлять А и С. Введение пищевых добавок в рацион детей возможно только после консультации с педиатром!

Топ 10 лучших шипучих витаминов в 2021 году

Среди огромного разнообразия БАД выбрать подходящую вам довольно сложно, ведь необходимо учитывать множество факторов: отзывы покупателей, оценка и проверка производителя, стоимость, состав, противопоказания и многое другое. Несомненно, основными показателями были и остаются состав и цена. Именно на основе этих критериев была создана следующая выборка.

Препараты на каждый день

Доппельгерц актив от А до Цинка

Многофункциональный комплекс предназначен для мужчин и женщин, ведущих активный образ жизни. Первые результаты дает уже через 2-3 дня от начала госпитализации. Заметно повышается активность, снижается утомляемость, появляется ощущение прилива сил, нормализуется сон.

Подходит людям с симптомами переутомления, которые работают сверх нормы, во время сильных стрессов, как психических, так и физических.

шипучие таблетки Доппельгера с активностью от А до цинка

Преимущества:

Растрескивание:

Триджекс

Российский поливитаминный комплекс, цель которого — поддержание нормального самочувствия людей в условиях авитаминоза: перенесших перенесенные заболевания, в том числе инфекционные, с недоеданием, жить в условиях недостатка солнца, работать на опасных производствах и т.д.

Поскольку этот препарат можно применять как взрослым, так и детям, он не богат витаминами, как Супрадин или Доппельгерц актив. Для тех, кто нуждается в более высоких дозах, того, что есть в одной таблетке, может быть недостаточно. Так или иначе, по цене препарат все же выгодно отличается от импортных — одна таблетка обойдется покупателю всего в 12,5 рубля.

шипучие таблетки Trijex

Преимущества:

Растрескивание:

Юнивит Энерджи

Univit Energy негласно называют женскими витаминами, хотя они отлично подходят мужчинам, которые занимаются активными физическими или умственными занятиями. Препарат активно применяется в педиатрии для восполнения недостатка жизненно важных компонентов. Научно доказано, что регулярный прием Юнивита предотвращает кариес у детей.

В составе содержится экстракт гуараны, который является естественным источником кофеина, поэтому таблетки не рекомендуются людям, страдающим повышенным артериальным давлением.

шипучие таблетки Univit Energy

Преимущества:

Растрескивание:

Haas kids

Детский мультивитаминный комплекс Haas предназначен для детей от 7 лет и старше. Содержит все вещества, необходимые для нормального развития и роста. Предназначен для детей, которым по каким-либо причинам (неправильное питание, плохой аппетит, переутомление, стресс) не хватает витаминов.

шипучие таблетки Haas kids

Преимущества:

Растрескивание:

При простуде

Супрадин

Пожалуй, самое известное средство среди всех похожих. Это многофункциональный поливитаминный комплекс, который не только борется с авитаминозом, но и действует как хорошее средство от простуды.

По сравнению с биологически активными добавками Доппельгерц содержит немного меньше компонентов из-за увеличения дозировки, присутствующей в составе.

таблетки шипучие супрадин

Преимущества:

Растрескивание:

Мультифорт

Один из немногих домашних препаратов, предназначенных для детей и взрослых, отличающихся невысокой ценой и хорошим составом (10 минералов и 13 витаминов). «Фишка» этих витаминов заключается в бонусной составляющей: суточная доза эхинацеи, которая отвечает за многие функции в организме человека, в частности, отлично повышает иммунитет, что важно для профилактики простудных заболеваний.

Единственным недостатком Multifort является привкус горького апельсина.

шипучие таблетки Мультифорт

Преимущества:

Растрескивание:

Доппельгерц актив ВитС+цинк

В составе этого препарата всего два активных ингредиента. Из названия понятно, что это витамин С (600 мг) и цинк (5 мг). Это хорошая профилактика в период простудных заболеваний и при остром дефиците витамина С.

Позиционирует себя на рынке как иммуностимулирующее средство для борьбы с проявлениями вируса и предотвращения инфекций.

таблетки шипучие Доппельгерц актив ВитС + цинк

Преимущества:

Растрескивание:

Витамин С

Сильнейшим конкурентом двухкомпонентного доппельгерца является аскорбиновая кислота отечественного производства в шипучих таблетках с символическим названием. Здесь, в отличие от вышеупомянутого брата, нет ничего, кроме «аскорбиновой кислоты». Можно с уверенностью сказать, что при уже начавшейся простуде лучше приобрести однокомпонентный препарат.

Есть и импортные аналоги с аналогичным составом и действием. Разница между ними только во вкусе и цене, и надо заметить, что отечественный продукт не всегда дешевле импортного…

шипучие таблетки витамина С

Преимущества:

Растрескивание:

При стрессе

Берокка плюс

Пищевые добавки французского производства прекрасно справляются с недостатком витаминов в периоды стресса и интенсивной умственной работы. Отдельно стоит отметить тщательно изученную упаковку и содержимое каждой таблетки, как «по ГОСТу». Исследования показали, что каждый газированный напиток содержит четко определенную норму компонентов, предназначенных для нормального функционирования всего организма, поэтому цена завышена.

берокка плюс шипучие таблетки

Преимущества:

Растрескивание:

Арнебия карнитин+аскорбиновая кислота

Недостаток в организме человека такого полезного вещества, как L-карнитин, приводит к тяжелым сердечно-сосудистым заболеваниям, поэтому очень важно со временем восполнить его дефицит. Потребность в L-карнитине значительно возрастает, когда мы испытываем стресс, подвергая организм тяжелым нагрузкам (как физическим, так и умственным), испытываем нервные потрясения и т.д.

Эту пищевую добавку можно показывать беременным (только по рекомендации врача!), Так как именно в этот период организм испытывает колоссальные нагрузки. Кроме того, карнитин принимает непосредственное участие в расщеплении жиров.

арнебия карнитин шипучие таблетки + аскорбиновая кислота

Преимущества:

Растрескивание:

Выбор витаминов в обычной форме или в форме шипучих таблеток следует делать после консультации с врачом. Ведь даже самые полезные компоненты при передозировке только навредят.