🦷Лучшие витамины для зубов на 2023 год

Данный материал не является рекламой, носит ознакомительный характер и отражает субъективное мнение автора. Все рейтинговые позиции выбираются на основе подготовленных критериев отбора. Перед покупкой необходимо проконсультироваться со специалистом.

Витамины и минералы играют важную роль в поддержании здоровья. В аптеках продаются витаминно-минеральные комплексы с разным составом. Каждый выберет свой вариант в зависимости от назначений врача.

Факторы, влияющие на здоровье зубов

Состояние зубов зависит от многих факторов. Сохранить здоровье полости рта поможет соблюдение рекомендаций стоматолога.

Факторы, влияющие на здоровье зубов:

1.  Гигиена полости рта
2. Сбалансированное питание.
3. Наследственность.
4. Предупредительные меры.
5. Воздействие на окружающую среду.
6. Применение витаминно-минерального комплекса.

Своевременное посещение стоматолога поможет решить большинство проблем.

поддержание гигиены полости рта является важным способом сохранить здоровую улыбку. Специалисты рекомендуют чистить зубы два раза в день. После каждого приема пищи полоскать рот специальным ополаскивателем.

В рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием, фосфором, магнием, йодом, фтором. Сократите потребление острой, соленой, сладкой пищи.

На здоровье зубов влияют вредные привычки: курение, употребление алкоголя, употребление твердой пищи.

К чему приводит нехватка витаминов?

Недостаток витаминов приводит к разрушению, выпадению зубов, воспалению десен. Есть неприятный запах. Зубы становятся грубыми. Повышается чувствительность. Во рту появляется сухость и жжение.

Недостаток витамина Д, кальция, фтора, фосфора, магния приводит к заболеваниям полости рта. Дети, которые не получают достаточного количества витамина D, имеют медленные зубы и кости, которые не формируются должным образом. Недостаток витамина С приводит к воспалительным процессам, кровоточивости десен. Недостаток элементов группы ВВ приводит к развитию кариеса. Из-за недостатка элемента Е ухудшается прочность соединительной ткани, нарушается эластичность десны.

Какие витамины нужны для крепких, здоровых зубов?

Средства, содержащие нутриенты, делятся на: поливитаминные, витаминно-минеральные комплексы, монокомпонентные препараты.

Полезные элементы укрепляют иммунитет, благотворно влияют на организм в целом. Продукты содержат недостаточное количество полезных элементов. Поэтому специалисты рекомендуют употреблять комплекс витаминов.

Полезные вещества улучшают обменные процессы в организме. Укрепляют эмаль, сосуды. Защищают полость рта от влияния патогенной флоры.

Минералы укрепляют зубы и поддерживают здоровье. Фосфор, кальций, фтор сохраняют эмаль. Калий формирует костную систему. Магний защищает и укрепляет зубную эмаль. Йод помогает усвоению кальция.

Для здоровой красивой улыбки необходимы следующие полезные элементы:

1.  D3 помогает усваивать фосфор, кальций. Защищает организм от развития микробных инфекций. Увеличивает плотность костей. Обладает противовоспалительными свойствами.
2. Аскорбиновая кислота предотвращает развитие пародонтита, кровоточивости, воспаления десен. Укрепляет зубы.
3. И образует костную ткань. Предотвращает разрушение зубной эмали. Способствует выработке слюны. Ретинол защищает полость рта от болезнетворных бактерий.
4. E предотвращает воспаление десен, кровоточивость. Лечит раны, раны.
5. Группа В – помогает в борьбе с пародонтитом, гингивитом. Восстанавливает микрофлору в ротовой полости.
6. РР применяют для профилактики стоматита.
7. K защищает десны от кровоточивости. Укрепляет десны.
8. РР применяют для профилактики стоматита. Обладает противовоспалительными свойствами.

Витамины для детского здоровья

Для полноценного развития ребенка и сохранения здоровья необходимы следующие полезные элементы:

1.  Ретинол – важный элемент для костной системы малышей. Дефицит приводит к искривлению зубов, воспалению десен, стоматиту.
2. C укрепляет десны. Используется для предотвращения кровотечения, неприятного запаха. Дефицит приводит к потере зубов.
3. D регулирует минеральный обмен. Способствует усвоению кальция. Дефицит приводит к истончению эмали.
4. Элементы группы В укрепляют десны. Предупредить воспалительные процессы.
5. K защищает десны от кровоточивости.
6. РР необходим для профилактики стоматита, гингивита.

Для профилактики кариеса, воспалительных процессов в рацион малыша включают молочные продукты, рыбу, листовые овощи и фрукты.

Полезные элементы для здоровой улыбки у беременных, кормящих женщин

В период родов страдают зубы беременной. Развивающийся плод получает витамины от матери. Восполнить недостаток полезных элементов помогут специальные витаминно-минеральные комплексы. Для полноценного развития плода и сохранения здоровья матери предназначены витамины группы В, йод, кальций, фолиевая кислота, витамин С. Стоматолог подберет подходящее вещество со сбалансированным составом. Обязательно включайте в рацион молочные продукты: творог, сметану, молоко.

Правила приема

Перед приемом следует прочитать инструкцию.

Специалисты рекомендуют принимать витаминно-минеральные комплексы во время еды. Возьмите таблетку со стаканом воды. Средство используется в подходящее время суток. Если врач прописал таблетки три раза в день, планируйте их прием утром, в обед и вечером. Одновременно рекомендуется принимать пищевые добавки.

Осторожно нужно принимать лекарства вместе с антибиотиками тетрациклиновой группы. Минералы, витамины снижают эффективность антибактериального средства.

Есть элементы, которые лучше использовать по отдельности. В1 нельзя принимать с кальцием, магнием. Кальций не соединяется с железом, цинк с медью.

Как правильно выбрать витамины для зубов?

Ни в коем случае нельзя покупать наркотики на торговых площадках. В аптеках продаются витаминные комплексы, прошедшие тщательную проверку.

Не покупайте первое, что вы видите. Перед покупкой витаминов необходимо проконсультироваться со стоматологом. Специалист подберет препарат в соответствии с индивидуальными особенностями.

Если вы решили подобрать средство самостоятельно, необходимо изучить состав. Витаминно-минеральные комплексы из натурального сырья легче усваиваются. Для профилактики воспалительных процессов выбирают комплекс, содержащий витамин А. В1 укрепляет десны и препятствует расшатыванию зубов.

Очень важно, чтобы таблетки содержали натуральные красители. Жевательная форма удобна для детей, взрослых. Большие таблетки не так просто проглотить.

Лучшие производители

Лучшие производители витаминно-минеральных комплексов:

1.  Medico Domus — сербская компания, производящая биологические добавки для Bluestone Pharma. Производит продукцию высокого качества по разумным ценам.
2. Эвалар — крупнейшая российская компания. Они производят лекарства на основе природного сырья. Продукция соответствует международному стандарту качества GMP.
3. Takeda — международная фармацевтическая компания. Один из заводов находится в Ярославле. Выпускают препараты для детей и взрослых. Продукция соответствует международным стандартам.
4. Nature’s Plus — американский производитель витаминно-минеральных комплексов. Производит товары для детей и взрослых. Препараты соответствуют стандартам качества. Они пользуются спросом у потребителей.
5. ЗАО «Вертекс» — российская компания. Выпускает продукцию под брендом Asepta. Специализируется на разработке специальных средств для профилактики и лечения воспалительных заболеваний десен.
6. Pharmamed, Trolli GmbH — немецкая фармацевтическая компания. Выпускает витамины для детей в форме мишек. Для производства используют натуральные ингредиенты. Препараты не содержат искусственных красителей, консервантов.
7. ПАО «Отисифарм» — российская фармацевтическая компания. Выпускает продукцию под торговой маркой «Компливит». Выпускает лекарства со сбалансированным составом. Предлагает потребителям широкий выбор по разумной цене.

Лучшие витамины для зубов детей старше 12 лет, взрослых

ДентоБлис

Средняя стоимость составляет 1500 рублей.

Пищевые добавки для поддержания здоровья полости рта. Содержит D3, пробиотик Streptococcus salivarius M18. Уменьшает зубной налет. Восстанавливает щелочной баланс. Streptococcus salivarius восстанавливает микрофлору в ротовой полости. Используется для профилактики пародонтита, кариеса.

После приема препарата не рекомендуется принимать пищу и пить воду в течение часа.

Продается без рецепта.

Преимущества ДентоБлис:

Недостатки:

Мультифлора Эвалар Дента, таблетки №15

Средняя стоимость составляет 1000 рублей.

Дополнительный источник витамина D, молочнокислых организмов, лактобацилл. Доступен в планшете. Препарат снижает риск воспаления. Лечит кровоточивость десен. Принимают для профилактики кариеса.

Lactobacillus brevis CECT7480, Lactobacillus plantarum CECT7481 и Pedicoccus acidilactici уменьшают вредоносную микрофлору. Укрепить иммунитет. Образуют защитную биопленку. Предотвратить неприятный запах изо рта.

Мультифлора Эвалар Дента, таблетки №15 Преимущества:

Недостатки:

Асепта

Средняя стоимость 600 рублей.

Пищевые добавки содержат коралловый кальций, Д3, С, В3, В6, В9, А, коэнзим Q10. Предотвращает воспалительные процессы. Используется для профилактики гингивита, пародонтита. Укрепляет эмаль. Поддерживает здоровье зубов. Коэнзим Q10 уменьшает кровоточивость десен. В3 и В6 снижают гиперчувствительность десен, восстанавливают структуру костной ткани. Элемент А повышает устойчивость к инфекциям и воспалениям. Экстракт зеленого чая обладает бактерицидным действием.

Таблетки белого цвета овальной формы. Принимать по 1 таблетке в день. Таблетки нельзя разжевывать.

Преимущества Асепта:

Недостатки:

ДентоВитус

Средняя стоимость составляет 750 рублей.

Дополнительный источник полезных элементов А, В6, D, К, кальция, магния, фосфора, фтора, цинка, меди, хрома, марганца, кремния, молибдена, бора. Специалисты рекомендуют для профилактики кариеса, пародонтита. Лекарство укрепляет эмаль. Уменьшает кровоточивость десен.

Таблетку растворяют в 200 мл воды. Срок зачисления 3 недели.

Преимущества ДентоВитус:

Недостатки:

Витрум кальций плюс витамин D3 100 таблеток

Средняя стоимость составляет 420 рублей.

Витаминно-минеральный комплекс. Содержит карбонат кальция, холекальциферол. Продается без рецепта.

Эффективное средство для поддержания здоровья десен и зубов. Используется для восполнения витамина D3, кальция. Укрепляет эмаль, устраняет неприятные запахи. Снижает чувствительность. Увеличивает плотность костей.

Не рекомендуется для детей младше 12 лет. Принимать два раза в день во время еды.

Vitrum кальций плюс витамин D3 100 таблеток Преимущества:

Недостатки:

Лучшие витаминные комплексы для детей

Витамишки Calcium+

Средняя стоимость составляет 650 рублей.

Витаминно-минеральный комплекс с натуральными компонентами. Дополнительный источник фосфора, кальция, витамина D. Рекомендуется для детей от трех лет и старше. Укрепляет зубы и кости. Снижает риск кариеса.

Оформлен в виде медведя. Вкус на выбор: клубника, апельсин, лимон, вишня.

Преимущества витаминов Кальций:

Недостатки:

Animal Parade Кальций таблетки, ваниль

Средняя стоимость 2800 рублей.

Жевательные таблетки в форме животных. В упаковке 90 штук. Детям понравится восхитительный вкус мороженого. Лекарство восполняет дефицит кальция у детей от 3 лет, подростков. Поддерживает здоровье зубов, десен, костей. Содержит магний для развития мозга.

Не содержит искусственных красителей, консервантов. Принимать по две капсулы в день.

Преимущества таблеток кальция Animal Parade Vanilla:

Недостатки:

Мульти-табс Малыш Кальций+

Средняя стоимость 590 рублей.

Витаминно-минеральный комплекс. Источник кальция, D3. Не содержит глюкозы, глютена. Специалисты рекомендуют препарат для формирования скелета, правильного роста зубов. Поддерживает иммунитет. Повышает сопротивляемость организма вирусным инфекциям.

Принимать по одной таблетке во время еды.

Multi-tabs Kid Calcium+ Преимущества:

Недостатки:

Витамины для детей от BENE TINY натуральный кальций

Средняя стоимость составляет 1000 рублей.

Биологически активная добавка к пище. Содержит кальций. Назначают для укрепления зубов, костей. Снижает развитие болезнетворных бактерий. Восстанавливает функцию нервной системы. Детям понравятся эти жевательные конфеты со вкусом клубничной карамели. Не содержит искусственных красителей, консервантов.

Витамины для детей от BENE TINY натуральный кальций Преимущества:

Недостатки:

Компливит кальций D3

Средняя стоимость составляет 450 рублей.

Жевательные таблетки содержат холекальциферол, карбонат кальция. Комплекс витаминов участвует в формировании костной ткани. Укрепляет эмаль, препятствует развитию кариеса. Подходит для детей от трех лет, подростков.

Преимущества Компливит Кальций Д3:

Недостатки:

Комплексный подход поможет сохранить ваши зубы здоровыми. Важно ухаживать за полостью рта, хорошо питаться, принимать витамины. Регулярные визиты к стоматологу помогут выявить проблемы на ранней стадии.